С 1950-х годов спецназ ГРУ остаётся элитой российских Вооружённых сил․
В 2026 году набор на СВО ведётся по контракту, а подать заявку можно как через военкомат, так и через специализированные центры «Доброволец-центр»․
Ниже ‒ свежая инструкция: требования, этапы отбора, контакты для обращений и советы по подготовке․

Содержание

1. Кто такие спецназовцы ГРУ и какие у них задачи на СВО
2. Базовые требования 2026: возраст, здоровье, языки
3. Этапы отбора через военкомат и центр «Доброволец»
4. Программа подготовки: физика, стрельба, психология
5. Контакты для обращений и записи на отбор
6. Частые вопросы и советы новичкам

Кто такие спецназовцы ГРУ

ГРУ-спецназ ‒ это самостоятельные разведывательно-диверсионные подразделения Генштаба․
Основные тактические задачи на СВО:

• операции в тылу противника;
• диверсии на критической инфраструктуре;
• выдвижная разведка и корректировка огня;
• поиск и уничтожение ПВО, РЛС, складов․

Каждый солдат проходит 4-6-месячный курс, после чего заключает контракт 2–5 лет․
Высокий уровень подготовки делает набор только контрактниками экономически оправданным․

Базовые требования 2026

Этапы отбора через военкомат

1. Подача рапорта в военкомате по месту жительства
   Укажите «желание заключить контракт в спецназ ГРУ»․ Приложите ксерокопии паспорта, диплома, спортивных разрядов․
2. Первичный медосмотр
   В районной поликлинике затем направление в Центральную военно-клиническую базу ГРУ (Москва, ул․ Гризодубовой, 3)․
3. Тестирование в «Доброволец-центре»
   Физические нормативы + тест на знание иностранного языка + психологическое интервью․
4. Собеседование с офицером отбора ГРУ
   Оценивается мотивация, готовность к длительным командировкам, стрессоустойчивость․
5. Выдача направления в учебный центр
   По итогам ‒ направление в 461-й учебный центр спецназа ГРУ (Тольятти) или 16-й отдельный батальон морского спецназа (Мурманск)․

Программа подготовки

Физическая составляющая

• Ежедневная 10 км пробежка в полной выкладке (50 кг снаряжение)․
• Силовые круговые тренировки: турники, гири 32 кг, медбол 15 кг․
• Марш-броски 40–60 км с полным БК за ночь․

Огневая и тактическая

• Курс стрелковой подготовки (АК-12, СВД, РПК-16, ВСС)․
• Верхолазание и работа в горах, адаптация к жаре 40 °C․
• Минно-взрывное дело, сапёрная разведка․

Психология и языки

• Тренажёры стресс-огневых контактов․
• Интенсивный иностранный язык (80 академических часов)․
• Работа в команде «четвёрка-звено-группа»․

Контакты для обращений

Официальные каналы

• Федеральный портал «Доброволец-центр»
  https://доброволец-центр․рф
  Телефон: ###-###-#### (круглосуточно, бесплатно по РФ)
• ГУ МО РФ – Главное управление специального назначения
  Адрес: 119034, Москва, ул․ Знаменка, 19
  Приёмная: +7 (495) -96-88-00 (пн-пт 09:00–18:00)
• 461-й учебный центр спецназа ГРУ
  445043, Самарская обл․, г․ Тольятти, а/я 100
  Телефон/факс: +7 (8482) -0-10-00
• 16-й батальон морского спецназа Северного флота
  184650, г․ Мурманск, а/я 2212
  Телефон: +7 (8152) -5-33-25

Рекомендованные Telegram-каналы (официальные)

• @gru_recruit – новости и анонсы набора
• @specnaz_svo – отчёты с полигонов и советы кандидатам

Частые вопросы (FAQ)

Можно ли попасть в спецназ ГРУ после 35 лет?

В особых случаях (опыт в МВД, спецслужбах, спортивные разряды) – возможно до 40 лет․

Нужно ли иметь боевой опыт?

Не обязательно, но наличие СВО/ДНР/ЛНР – приветствуется․

Сколько платят контрактнику ГРУ в 2026 году?

Базовая ставка – 220 000 руб․/мес․ + премиальные до 100 % за выполнение задач․

Как быстро проходит медкомиссия?

От 3 до 7 дней (ЦВКБ ГРУ + специализированная комиссия)․

Можно ли подать онлайн-заявку?

Да – на сайте «Доброволец-центр» есть форма «Онлайн-отбор» (приложить фото спортивных достижений)․

Важно! Все контакты указаны официально․ Перед поездкой рекомендуем записаться на приём по телефону или через сайт, чтобы избежать очередей․