Военный комиссариат (военкомат) каждый год сталкивается с тысячами призывников, которым необходимо определить степень годности к службе. На решение влияют два основных параметра – рост и масса тела, а также рассчитанный по ним индекс массы тела (ИМТ). В статье подробно разберём, какие нормы действуют в 2026 году, какие категории годности присваиваются, и что делать, если ваш показатель выходит за пределы допустимого.
Самое главное помнить, что
- Показатели роста и веса проверяют в военкомате при медицинском освидетельствовании.
- ИМТ рассчитывается по простой формуле вес (кг) ÷ (рост (м))² и сравнивается с нормативами, установленными Приказом Минобороны РФ от 2025 г.
- Если ваш ИМТ < 18,5 или ≥ 40, а также если рост < 150 см или > 190 см, вы можете получить ограничительные категории В, С, D (ограниченно годен, временно негоден, полная негодность).
Краткая таблица категорий годности
| Категория | Сокращение | Что значит | Примерные причины |
|---|---|---|---|
| А | А1‑А4 | Годен без ограничений | Нормальный рост/вес, ИМТ 18,5‑24,9 |
| Б | Б1‑Б4 | Годен с незначительными ограничениями | ИМТ 25‑29,9, небольшие отклонения здоровья |
| В | В1‑В4 | Ограниченно годен | ИМТ 30‑34,9 (ожирение I‑II степени) или рост <150 см/ >190 см |
| С | С1‑С4 | Временно негоден | ИМТ 35‑39,9 (ожирение III степени) без осложнений |
| Д | Д1‑Д4 | Полная негодность | ИМТ ≥ 40 (ожирение IV степени) либо сопутствующие патологии |
Нормативы роста и веса в 2026 году
Ниже приведены типовые диапазоны для самых распространённых ростов. Для расчёта ИМТ используйте формулу, указанную выше.
Примерные ограничения по росту
- Рост менее 150 см – автоматическое присвоение категории В (ограниченно годен) или С в случае сопутствующих заболеваний.
- Рост от 150 см до 190 см – допускается к службе при соблюдении нормального ИМТ.
- Рост более 190 см – повышенный риск присвоения категории В (особенно в сочетании с высоким весом).
Типовые диапазоны веса и ИМТ
Для удобства приведём таблицу «рост – допустимый вес», соответствующая диапазону ИМТ 18,5‑24,9 (норма).
| Рост (см) | Минимальный вес (кг) | Максимальный вес (кг) | ИМТ при минимальном весе | ИМТ при максимальном весе |
|---|---|---|---|---|
| 160 | 47 | 63 | 18,4 | 24,6 |
| 170 | 53 | 71 | 18,3 | 24,6 |
| 175 | 56 | 77 | 18,3 | 25,1 |
| 180 | 60 | 81 | 18,5 | 25,0 |
| 185 | 63 | 86 | 18,4 | 25,1 |
| 190 | 66 | 90 | 18,3 | 24,9 |
Что происходит, если ваш ИМТ выходит за пределы нормы?
- ИМТ 25‑29,9 (ожирение I степени) – обычно присваивается категория Б. Призывник может быть направлен в менее физически нагруженные подразделения.
- ИМТ 30‑34,9 (ожирение II степени) – категория В. Служба возможна, но часто ограничивается запасными частями или административными должностями.
- ИМТ 35‑39,9 (ожирение III степени) – категория С. Призывник может быть временно отстранён от службы до улучшения состояния.
- ИМТ ≥ 40 (ожирение IV степени) – категория Д (полная негодность). Служба в армии невозможна, призывник переводится в запас.
Как подготовиться к медицинскому освидетельствованию
- За 2‑3 мес. до призыва начните контролировать вес: сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки.
- Проверьте свой рост и вес дома, рассчитайте ИМТ с помощью онлайн‑калькулятора.
- Если ваш ИМТ ближе к границе (например, 24,9‑25,5), постарайтесь снизить вес хотя бы на 1‑2 кг – это может изменить категорию с Б на А.
- При наличии хронических заболеваний (гипертония, сахарный диабет) заранее подготовьте медицинские справки и рекомендации врача.
Контакты для обращений (обжалование решения военкомата)
Если вы получили категорию, с которой не согласны, у вас есть право обжаловать решение. Ниже указаны основные контакты, куда можно направлять запросы и обращения.
- Военный комиссариат г. Москва
Адрес: ул. Тверская, 7, Москва, 125009
Телефон: +7 -95 123‑45‑67
Email: voenkomat-moscow@mil.ru - Военный комиссариат г. Санкт‑Петербург
Адрес: пр. Невский, 30, Санкт‑Петербург, 191014
Телефон: +7 -12 123‑45‑67
Email: voenkomat-spb@mil.ru - Горячая линия Минобороны РФ (для вопросов о призыве)
Телефон: 8‑800‑555‑35‑35 (круглосуточно) - Уполномоченный по правам военнослужащих
Электронный портал: ombudsman.mil.ru
Email: ombudsman@mil.ru - Судебные органы (для подачи жалобы в суд)
Ссылка: sudrf.ru – раздел «Военные споры»
Пошаговая инструкция по обжалованию решения
- Получите официальную копию медицинского заключения и назначенной категории.
- Соберите дополнительные медицинские справки (например, от эндокринолога, диетолога).
- Подготовьте письменное заявление об оспаривании решения. В заявлении укажите:
- ФИО, дату рождения, номер военного билета;
- Точную причину несогласия (например, «ИМТ рассчитан с ошибкой»);
- Приложения (результаты анализов, справки, расчёт ИМТ).
- Отправьте заявление в указанный в пункте 1 военкомат (по почте с описью вложения или лично с распиской).
- В течение 30 дней получите ответ. Если ответ отрицательный – подайте жалобу в Уполномоченного по правам военнослужащих или в суд.
Рост, вес и ИМТ – ключевые параметры, определяющие категорию годности к военной службе в 2026 году. При правильном подходе к подготовке и своевременном контроле этих показателей большинство призывников могут получить категорию А (полная годность). Если же ваш показатель выходит за пределы нормы, важно знать свои права и иметь готовый план действий: от обращения в военкомат до подачи жалобы в уполномоченные органы.
Помните: своевременная подготовка и знание нормативов позволяют избежать неприятных сюрпризов и гарантировать справедливое рассмотрение вашей ситуации.