Самое главное помнить, что при призыве в армию оценка физической пригодности проводится не только по росту, но и по массе тела. Для этого используется индекс массы тела (ИМТ). По его значению военнослужащий получает одну из категорий годности (A, B, C, D, E, F, G) и, соответственно, может быть принят, принять с ограничениями или получить отсрочку.
Как рассчитывается ИМТ
ИМТ = масса (кг) ÷ (рост (м))²
Пример: мужчина весом 75 кг и ростом 1,78 м имеет ИМТ = 75 ÷ 1,78² ≈ 23,7.
Нормативные диапазоны ИМТ для призывников
- Возраст 18‑25 лет – нормативный ИМТ: 19,5 – 22,9.
- Возраст 26‑35 лет – нормативный ИМТ: 20,0 – 23,5.
- Возраст 36‑44 лет – нормативный ИМТ: 20,5 – 24,0.
Эти диапазоны учитывают небольшие физиологические изменения, происходящие с возрастом, и позволяют более точно оценивать готовность к службе.
Классификация по ИМТ
- ИМТ < 18,5 – недовес. При массе тела менее 45 кг или росте ниже 150 см призывник получает категорию Г (отсрочка до 12 мес.) и может быть признан негодным к службе.
- ИМТ 18,5 – 19,4 – пограничный недовес. Возможна категория Ф (ограничения в службе).
- ИМТ 19,5 – 22,9 (для 18‑25 лет) – полностью годный (категория A).
- ИМТ 23,0 – 30,4 – избыточный вес, но без признаков ожирения. При отсутствии сопутствующих заболеваний назначается категория B (служба с ограничениями).
- ИМТ 30,5 – 34,9 – ожирение I степени. Призывник обычно получает категорию B с ограничениями, но в некоторых регионах может быть отклонён.
- ИМТ ≥ 35,0 – ожирение II–III степени. Чаще всего назначается категория C (негодность к службе) или полное отклонение от призыва.
Таблица «Вес по росту» для разных возрастных групп
| Возраст | Рост (см) | Минимальный вес (кг) – ИМТ 19,5 | Максимальный вес (кг) – ИМТ 22,9 |
|---|---|---|---|
| 18‑25 | 160 | 50 | 59 |
| 18‑25 | 170 | 56 | 66 |
| 18‑25 | 180 | 63 | 74 |
| 26‑35 | 165 | 54 | 63 |
| 26‑35 | 175 | 60 | 71 |
| 36‑44 | 168 | 55 | 65 |
| 36‑44 | 178 | 62 | 73 |
Эта таблица служит ориентиром. При расчёте всегда учитывайте точный рост и массу тела, а также наличие хронических заболеваний, которые могут скорректировать категорию годности.
Что делать, если ваш ИМТ не попадает в нормативный диапазон?
- Недовес (< 45 кг или ИМТ < 18,5) – обратитесь к врачу‑терапевту, займитесь набором веса под наблюдением диетолога и повторно пройдите медкомиссию через 3‑6 месяцев.
- Избыточный вес / ожирение – рекомендуется начать умеренные физические нагрузки и скорректировать рацион. При ИМТ 30,5‑34,9 иногда достаточно пройти дополнительное обследование (ЭКГ, УЗИ сердца) для получения категории B.
- Если ИМТ > 35,0 – лучше проконсультироваться с эндокринологом; в некоторых случаях назначается длительная медицинская отсрочка.
Контакты для обращений
Если у вас возникли вопросы по поводу нормы веса, необходимости пересдачи медкомиссии или получения медицинской отсрочки, используйте нижеуказанные контакты.
- Военный комиссариат города [Ваш город]
- Адрес: ул. Советская, 12, [Ваш город], [Область], Россия
- Телефон горячей линии: +7 (495) -23‑45‑67
- E‑mail: voenkomat@[vashe-gorod].ru
- Часы работы: пн‑пт 08:00‑17:00 (без обеда)
- Отдел медицинского обеспечения (ОМЗ)
- Телефон: +7 (495) -23‑45‑68
- E‑mail: omz@[region].gov.ru
- Приёмные часы: вт‑чт 09:00‑16:00
- Справочная служба «Госуслуги»
- Телефон: 122 (круглосуточно)
- Сайт: gosuslugi.ru
Полезные ссылки и сервисы
- КонсультантПлюс – нормативы по весу и росту
- Официальный портал Минздрава РФ о военной службе
Соблюдение нормативов веса – важный фактор при поступлении в армию. Очень важно следить за своим ИМТ, регулярно проходить медицинские осмотры и при необходимости обращаться за профессиональной помощью. Помните, что своевременное исправление отклонений от нормы повышает шансы получить категорию A (полную годность) и избежать лишних задержек в процессе призыва.
Дата актуализации: 16 марта 2026 г.