ОПВС (Оценка Психологической Вербальной Самооценки) — это стандартизированный психодиагностический инструмент‚ состоящий из 84 утверждений. Каждое утверждение требует ответа «да» или «нет». Ниже приведён подробный алгоритм‚ который поможет корректно заполнить бланк‚ избежать типичных ошибок и получить достоверные результаты.
Подготовка к заполнению
- Отключите все отвлекающие факторы. Перед началом выйдите из всех аккаунтов Gmail и других сервисов Google‚ чтобы не получать уведомления.
- Обеспечьте конфиденциальность. Используйте режим инкогнито в браузере Chrome‚ если работаете на чужом устройстве.
- Разберитесь с терминологией. Половина пунктов опросника сформулирована так‚ что положительный ответ будет характерен для людей с интернальным УСК‚ вторая половина — для людей с экстерналным УСК.
Пошаговое заполнение бланка
-
Шаг 1. Личные данные
В верхней части бланка укажите:
• Полное наименование отдела военного комиссариата (если проходите обследование в рамках военного учета);
• Фамилию‚ имя‚ отчество — разборчиво и полностью;
• Дату заполнения. -
Шаг 2. Чтение утверждений
Последовательно прочитайте каждое из 84 утверждений. Помните:
- ответ должен отражать Ваше самочувствие и отношение к работе именно на момент заполнения;
- не тратьте много времени на размышления — первое впечатление наиболее достоверно;
- отвечайте честно: «да» или «нет»‚ без «50/50» или «возможно».
-
Шаг 3. Подсчёт «сырых» баллов
Важно! Подсчёт проводится по двум ключам:
- Все ответы «да» в столбцах со своим знаком складываются.
- Все ответы «да» в столбцах с обратным знаком вычитаются.
Получившийся результат называется сырым баллом.
-
Шаг 4. Перевод в стены (sten)
Используйте таблицу норм (прилагается к опроснику) для перевода сырого балла в стандартное значение (стен). Пример:
- сырой балл 34 = 6 стенов (условно)
- сырой балл 48 = 8 стенов (условно)
Типичные ошибки и как их избежать
| Ошибка | Последствие | Как избежать |
|---|---|---|
| Ответ «иногда»‚ «не уверен» | Невозможно подсчитать баллы | Строго «да» или «нет» |
| Неверная сумма по ключу | Искажённый профиль | Перепроверяйте каждый столбец |
| Пропущенные пункты | Недействительный протокол | Перед сдачей пройдитесь по номерам 1–84 |
Что делать после заполнения
- Сохраните копию бланка. Сделайте фото/скан или сохраните в Google Документах.
- Передайте данные специалисту. Обычно это психолог или HR-менеджер‚ который «закроет» цикл тестирования.
- Удалите cookie браузера после работы на чужом ПК — инструкция для Chrome.
Контакты для обращений
Если у Вас возникли вопросы по процессу заполнения или трактовке результатов‚ пожалуйста‚ обращайтесь:
- Центр психологической диагностики «USABILITYLAB»
Тел.: +7 (495) -00-00-00
Email: support@usabilitylab.ru - Официальный справочный центр Google Документы
https://support.google.com/docs - Техподдержка Google Workspace для бизнеса
https://support.google.com/a
Дата актуализации инструкции: 14 марта 2026 г.