Почему параметры тела важны уже в 16 лет
Первичная постановка на воинский учёт происходит именно в 16 лет. Именно на этом этапе врачи военного комиссариата фиксируют начальные антропометрические данные (рост, вес, ИМТ), которые впоследствии сопоставляются с нормами призывного возраста 18–27 лет. Поэтому уже в 16 важно понимать, какие показатели могут повлиять на будущий призыв.
Нормативы роста и массы тела на 2026 год
Минимальные пороги
- Рост: не ниже 150 см.
- Вес: не менее 45 кг;
Если хотя бы один из этих показателей не достигает порога, призывнику сразу присваивается категория «В» (освобождение от службы) уже при первичном освидетельствовании.
Нормальный диапазон ИМТ для лиц 18–25 лет
| Состояние | ИМТ, кг/м² | Категория годности |
|---|---|---|
| Недостаточное питание | <18,5 | Г (отсрочка до устранения) |
| Норма | 19,25–22,9 | А (годен) |
| Избыточная масса тела | 25,0–29,9 | Г или В (зависит от причины) |
| Ожирение I–III степени | ≥30,0 | В (освобождение) |
Как рассчитать ИМТ
- Измерьте рост в метрах (например, 1,75 м).
- Взвесьтесь в килограммах (например, 55 кг).
- Поделите массу на квадрат роста: 55 ÷ (1,75 × 1,75) = 17,96.
- Полученное значение сравните с таблицей выше.
Что делать, если показатели выходят за норму
Недовес (<18,5 кг/м² или <45 кг)
- Первый шаг: обратиться к участковому терапевту и эндокринологу для выявления причины (заболевания ЖКТ, гормональные сбои, психологические факторы).
- Второй шаг: пройти обследование: ОАК, УЗИ щитовидной железы, гастроскопия, консультация психиатра.
- Третий шаг: взять у врачей выписку формы 027/у и подать её в военкомат для получения отсрочки категории «Г».
Ожирение (ИМТ ≥30)
- Диагноз «алиментарное ожирение» относится к статье 13 Расписания болезней.
- С III степенью ожирения призывник освобождается от службы сразу (категория «В»).
- При I–II степени возможна категория «Г» с рекомендацией по снижению массы тела.
Контакты для обращений и консультаций
Федеральные и региональные инстанции
- Единая «горячая линия» Минобороны РФ:
###-###-#### (круглосуточно, бесплатно по России). - Онлайн-приёмная Минобороны:
www.oborona.gov.ru → раздел «Обращения граждан». - Главный военно-медицинский совет Минобороны:
119019, г. Москва, ул. Фрунзенская, д. 22, корп. 1.
Тел.: +7 (495) -93-76-15 (пн–пт 09:00–18:00).
Региональные военные комиссариаты
- Москва:
Адрес: 125130, г. Москва, ул. Б. Семёновская, д. 4.
Тел.: +7 (495) -77-77-70.
E-mail: info@voenkomat.mos.ru - Санкт-Петербург:
Адрес: 197198, г. Санкт-Петербург, ул. Красного Курсанта, д. 25.
Тел.: +7 (812) -13-99-99.
E-mail: spb@voenkomat.gov.spb.ru - Краснодарский край:
Адрес: 350063, г. Краснодар, ул. Красных Партизан, д. 88.
Тел.: +7 (861) -10-22-33.
Гражданские медицинские центры (для независимой экспертизы)
- Центральный военно-медицинский клинический госпиталь им. Н.Н. Бурденко:
Москва, Госпитальная пл., д. 3.
Тел.: +7 (495) -98-33-33.
Запись на диагностику онлайн: burdenko-hospital.ru - Региональные частные клиники с аккредитацией Минздрава:
Получите в местном военкомате список медорганизаций, имеющих право проводить ВОК (военно-врачебную комиссию), чтобы избежать повторных обследований.
Полезные телефоны и сервисы
- Госуслуги (вопросы призыва):
gosuslugi.ru/help/military - Призыв.Нет (консультации юристов):
###-###-#### (бесплатно по РФ).
Сайт: prizyvanet.ru
Уже в 16 лет врачи военкомата фиксируют ваши первые антропометрические данные. Показатели <150 см роста или <45 кг массы тела являются безусловным основанием для категории «В». При ИМТ в диапазоне 19,25–22,9 кг/м² молодой человек считается полностью годным к будущему призыву. При отклонениях важно заранее обратиться к врачам и задокументировать причины, чтобы в 18 лет получить обоснованную отсрочку или освобождение.