Актуально на г.
Что такое ИМТ и как он влияет на призыв
Индекс массы тела (ИМТ), это основной показатель, по которому военкомат решает, годен ли призывник к службе.
Формула расчёта:
ИМТ = вес (кг) ÷ рост² (м)
Пример: при росте 180 см и весе 65 кг ИМТ = 65 ÷ 1,8² ≈ 20,06.
Таблица норм ИМТ для призывников 18–25 лет (по Расписанию болезней)
| Категория | ИМТ | Решение комиссии |
|---|---|---|
| Недостаточное питание выраженное | <18,5 | Отсрочка 6 месяцев на дообследование и лечение |
| Недостаточное питание лёгкое | 18,5–19,4 | Отсрочка 6 месяцев, назначается коррекция веса |
| Норма | 19,5–22,9 | Годен, категория «А» |
| Избыточная масса (ожирение I ст.) | 30,0–34,9 | Годен с ограничениями, категория «Б-3» (на ограниченные воинские должности) |
| Ожирение II ст. и выше | ≥35,0 | Временно не годен, отсрочка 6 месяцев на лечение |
Какие весовые диапазоны реальны для типичных ростов
(округлено до целого килограмма)
- Рост 170 см
- Нижняя граница нормы: 19,5 × 1,7² ≈ 56 кг
- Верхняя граница нормы: 22,9 × 1,7² ≈ 66 кг
- Рост 180 см
- Нижняя граница нормы: 19,5 × 1,8² ≈ 63 кг
- Верхняя граница нормы: 22,9 × 1,8² ≈ 74 кг
- Рост 190 см
- Нижняя граница нормы: 19,5 × 1,9² ≈ 70 кг
- Верхняя граница нормы: 22,9 × 1,9² ≈ 83 кг
Что происходит при отклонении от нормы
Недовес (ИМТ <19,5)
- Военкомат направляет к гастроэнтерологу и эндокринологу.
- Назначается углублённое обследование (гастроскопия, гормоны, УЗИ органов).
- Выдаётся отсрочка на 6 месяцев для лечения и набора веса.
Избыточный вес / ожирение (ИМТ ≥30)
- Если это ожирение I ст. (30–34,9) и нет сопутствующих заболеваний — призывают с категорией «Б-3».
- При ожирении II ст. и выше — отсрочка 6 месяцев для лечения и снижения веса.
- Если ожирение связано с эндокринной патологией (например, гипотиреоз), возможно освобождение от службы (категория «В»).
Советы призывнику перед весовой комиссией
- За 3–7 дней исключите грубые погрешности: солёное, жирное, алкоголь, чтобы не влиять на водно-солевой баланс.
- Измеряйте рост без обуви и волос: стойте прямо, пятки вместе, затылок к стене.
- Взвешивайтесь утром на медицинских весах в лёгкой одежде.
- Подготовьте справки из поликлиники: если вы худеете или набираете вес по медицинским показаниям, это оформляется в амбулаторной карте.
Калькулятор онлайн (как быстро проверить себя)
Можно воспользоваться любым онлайн-калькулятором ИМТ. Для максимальной точности:
- Измерьте рост в метрах (например, 1,78 м).
- Взвесьтесь на точных весах в килограммах.
- Запишите ИМТ и сверьтесь с таблицей выше.
Часто задаваемые вопросы
- Берут ли с ИМТ 29?
- Да, это ещё не ожирение I степени (начинается с 30), но ваши параметры будут тщательно проверены на наличие жировой массы и сердечно-сосудистых рисков.
- Можно ли «добрать» вес за 6 месяцев?
- Возможно при условии адекватного питания и отсутствия хронических заболеваний. Военкомат повторно направит на обследование после отсрочки.
- Спортсмены-бодибилдеры берутся?
- Вес большой, но если жировая масса в норме и ИМТ не выше 34,9, призывают. При подозрении на патологическое ожирение назначают дополнительные тесты.
Контакты для консультаций
- Федеральный телефон доверия по вопросам призыва: ###-###-#### (Минобороны РФ, круглосуточно)
- Горячая линия Следственного комитета РФ по нарушениям призыва: ###-###-####
- Приёмная граждан по вопросам прав призывников:
- Москва: +7 (495) -95-55-00, ул. Знаменка, 19/1
- Санкт-Петербург: +7 (812) -76-60-60, ул. Жуковского, 8
- Онлайн-консультация юриста по призыву:
- https://www.prizyvnik.info (чат 24/7)
- Telegram-канал «Призывник Legal», @prizyvnik_legal
- Единая справочная Минздрава РФ: ###-###-#### (вопросы по прохождению ВКК)
Информация подготовлена на основании «Расписания болезней» (Приказ Минобороны РФ № 400 от , актуализирован 2026 г.). Перед обращением в военкомат уточняйте данные у вашего участкового терапевта и призывной комиссии.