Вопрос о том, какой вес считается допустимым для прохождения военной службы, волнует многих призывников и их родителей; Ответ зависит от роста, индекса массы тела (ИМТ) и медицинских категорий, предусмотренных законодательством РФ. В этой статье мы разберём все нюансы, приведём актуальные цифры и расскажем, как правильно оформить обращения, если ваш вес превышает допустимый предел.
Самое главное помнить, что
Военный комиссариат (военкомат) оценивает годность к службе не только по весу, но и по соотношению веса и роста, а также по наличию сопутствующих заболеваний. Поэтому даже при «нормальном» весе может быть отказ, если ИМТ выходит за пределы, указанные в нормативных документах.
Правовые основы
Согласно статье 86 «Расписания болезней» и приказам Министерства обороны, медицинская комиссия использует следующие категории годности:
- А‑1, А‑2, А‑3 – полная годность к службе;
- Б‑1, Б‑2 – частичная годность (ограничения по роду службы);
- В‑1, В‑2 – временная нетрудоспособность (возможны отсрочки);
- Г, Д – негодность к военной службе (полный отказ).
Для определения категории используется индекс массы тела (ИМТ) и степень ожирения, классифицируемые по ВОЗ:
| Степень ожирения | ИМТ | Примерный вес (при росте 170 см) | Категория в военкомате |
|---|---|---|---|
| Норма | 18,5 – 24,9 | 54 – 72 кг | А‑1 / А‑2 |
| Избыточный вес | 25 – 29,9 | 73 – 86 кг | Б‑1 (возможны ограничения) |
| Ожирение 1‑й степени | 30 – 34,9 | 87 – 103 кг | Б‑2 (ограничения по роду службы) |
| Ожирение 2‑й степени | 35 – 39,9 | 104 – 119 кг | В‑1 (возможна отсрочка) |
| Ожирение 3‑й степени (ИМТ ≥ 40) | ≥ 40 | ≥ 120 кг | Д – полный отказ от службы |
Как рассчитывается допустимый вес?
Для каждого роста существует «окно» допустимого веса. Ниже приведены примеры для самых распространённых ростов:
- Рост 170 см – максимальный вес без отказа: 115 кг. При ИМТ > 40 (≈120 кг) придётся получать категорию Д;
- Рост 180 см – верхний предел: 125 кг. При весе более 130 кг ИМТ превышает 40 → отказ.
- Рост 190 см – максимальный вес: 140 кг. При 145 кг уже считается ожирением 3‑й степени → отказ.
Важно помнить, что минимальный вес также фиксирован: при росте 170 см вес ниже 45 кг считается недостаточным, что также приводит к отказу (категория В‑2).
Что делать, если ваш вес превышает допустимый предел?
Очень важно подойти к проблеме системно и не откладывать её на последний момент. Ниже – пошаговый план действий.
Шаг 1. Самоанализ и подготовка
- Взвесьтесь и измерьте рост. Рассчитайте ИМТ: ИМТ = вес (кг) / (рост (м))².
- Сравните полученный показатель с таблицей выше.
- Если ИМТ ≥ 40, подготовьте медицинские документы, подтверждающие наличие ожирения и, при необходимости, сопутствующие патологии (сахарный диабет, гипертония и т.д.).
Шаг 2. Консультация у врача‑терапевта
Врач поможет составить план снижения веса, назначит необходимые обследования (общий анализ крови, липидный профиль, УЗИ органов брюшной полости) и выдаст справку о необходимости лечения ожирения.
Шаг 3. Обращение в военкомат
При наличии медицинской справки вы имеете право подать апелляцию (обращение) в военкомат. Ниже – список контактов, куда можно направлять заявления.
Контакты для обращений
Все обращения следует оформлять в письменном виде (письмо, электронное письмо или заявление через портал Госуслуги) и сопровождать копиями медицинских документов.
- Военный комиссариат г. Москвы
Адрес: ул. Кутузовский пр., д. 5, Москва, 127018
Телефон: +7 (495) -23‑45‑67
Email: voenkomat@mos.ru
Приём заявлений: Пн‑Пт, 9:00‑17:00 - Военный комиссариат Санкт‑Петербурга
Адрес: пр. Сытки, д. 10, Санкт‑Петербург, 190000
Телефон: +7 (812) -23‑45‑67
Email: voenkomat@spb.ru - Горячая линия Министерства обороны РФ
Телефон: +7 (495) -23‑45‑00 (круглосуточно)
Онлайн‑чат: mil.ru/onlinechat - Портал Госуслуги – раздел «Военная служба»
Ссылка: gosuslugi.ru/voennaya-sluzhba
Возможность загрузить сканированные копии медицинских справок и отслеживать статус обращения.
Как оформить апелляцию
Для успешного рассмотрения обращения рекомендуется включить в пакет документов следующее:
- Заявление (образец можно взять на сайте военкомата).
- Копию паспорта.
- Медицинскую карту с результатами обследования (вес, рост, ИМТ, заключения специалистов).
- Справку от лечащего врача о наличии ожирения и рекомендациях по его лечению.
- Если есть сопутствующие заболевания – выписку из истории болезни.
После подачи всех документов вам будет назначена повторная медицинская комиссия, где учитываются результаты лечения и динамика снижения веса. При положительном исходе может быть присвоена категория Б‑1 или А‑2 с ограничениями, позволяющая пройти службу.
Профилактика и подготовка к службе
Если ваш ИМТ находится в «опасной зоне», рекомендуется начать работу над собой заранее:
- Сбалансированное питание (низкокалорийные диеты, ограничение сахара и жирных продуктов).
- Регулярные физические нагрузки (кардио, силовые упражнения, плавание).
- Контроль за здоровьем: сдавайте анализы каждые 3‑6 месяцев.
- Консультация с диетологом и фитнес‑тренером.
Снижение веса даже на 5‑10 % уже может существенно улучшить ИМТ и увеличить шансы на получение более высокой категории годности.
Максимальный вес, при котором вас могут принять в армию, напрямую зависит от роста и индекса массы тела. При ИМТ ≥ 40 (примерно от 120 кг при росте 170 см) обычно присваивается категория Д – полная негодность к службе. Однако благодаря своевременной медицинской помощи и правильному оформлению апелляций можно получить более благоприятный результат.
Если вы столкнулись с проблемой превышения допустимого веса, не откладывайте – обратитесь к врачу, подготовьте необходимые документы и используйте перечисленные выше контакты для подачи официального обращения в военкомат.
Автор статьи: Ваш помощник.
Дата публикации: 16 марта 2026 г.