Практически каждый год в военкоматы приходят молодые люди, чей индекс массы тела (ИМТ) ниже установленного норматива.
Недостаточность питания (в просторечии «недовес») — одна из самых частых причин временного освобождения от призыва.
Разберёмся, как именно оценивается состояние, какие категории годности присваивают и что делать призывнику, чтобы не «застрять» на несколько лет в режиме отсрочки.
Оглавление
- Как рассчитывают ИМТ в военкомате
- Категории годности при недостаточности питания по Расписанию болезней 2026
- Пошаговый алгоритм действий призывника-«недовеса»
- Частые вопросы и ловушки
- Контакты куда обращаться за помощью
Как рассчитывают ИМТ в военкомате
Формула:
ИМТ = масса тела (кг) / рост² (м²)
Пример. Рост 175 см (1,75 м), вес 52 кг.
ИМТ = 52 / (1,75 × 1,75) ≈ 17,0.
- < 18,5 — недостаточность питания (ст. 13).
- 18,5 – 19,9 — пониженное питание (может быть вариант «Б-3»).
- 20,0 – 24,9, норма.
- ≥ 25 — ожирение (ст. 12).
Категории годности при недостаточности питания по Расписанию болезней 2026
| Ситуация | Категория | Что означает |
|---|---|---|
| Первичное выявление ИМТ < 18,5 без сопутствующих заболеваний | Г (временно не годен) | Отсрочка 6–12 месяцев на лечение и набор веса. |
| После лечения вес восстановлен ≥ 18,5 | А или Б | Годен к призыву. |
| Невозможность восстановить массу тела за 2 отсрочки подряд | В (ограниченно годен) | Освобождение от срочной службы, но может быть мобилизован в особых случаях. |
| Недостаточность питания + соматические осложнения (гипотиреоз, КТ-синдром и пр.) | В | Сразу освобождение от срочной службы. |
Важно: сама по себе «недостаточность питания» не является заболеванием, а лишь поводом для дополнительного обследования.
Поэтому врачи-специалисты ищут сопутствующие эндокринные или психические расстройства, чтобы присвоить категорию «В».
Пошаговый алгоритм действий призывника-«недовеса»
- Подготовьте справки заранее.
Сдать общий анализ крови, ТТГ, свободный Т4, УЗИ щитовидной железы, гастроэнтеролога, психиатра-нарколога.
Чем раньше получите выводы, тем меньше шанс «поймать» категорию «А». - Придите на медкомиссию.
Врач-терапевт запишет ИМТ в карту. При ИМТ < 18,5 вы обязаны получить направление «на дополнительное обследование в стационаре». - Соглашайтесь на госпитализацию.
Обычно это 14–21 день в военном госпитале. После выписки вам дадут категорию «Г» и отсрочку на 6 месяцев. - Набирайте массу.
Рекомендовано +300–500 ккал/сут к норме, белок ≥ 1,5 г/кг. Регулярно контролируйте вес в поликлинике. - Через 6 месяцев, повторная комиссия.
Если ИМТ ≥ 18,5 — категория «А/Б»; Если < 18,5 — продляют «Г» ещё на 6 месяцев, но не более двух раз подряд.
Частые вопросы и ловушки
- Могут ли забрать сразу, если вес 45 кг?
Нет. С 45 кг и ниже вообще не берут на срочную службу, но всё равно проходят стадии «Г». - А если я специально сбросил вес перед комиссией?
С 2025 года ввели двойное взвешивание: на входе и после 3-дневного наблюдения в дневном стационаре. Обман сложен. - Как обжаловать категорию «А», если врачи «не заметили» ИМТ 17?
Подайте жалобу в вышестоящую призывную комиссию в течение 3 дней. Прикрепите собственные выписки с ИМТ.
Контакты куда обращаться за помощью
- Горячая линия Минобороны РФ: ###-###-#### (бесплатно по РФ, пн–пт 08:00–20:00 МСК).
- Общественная приёмная Союза комитетов солдатских матерей:
- Москва: +7 (495) -24-54-77, info@csm-moscow.ru
- Санкт-Петербург: +7 (812) -48-44-11, spb@csm.ru
- Онлайн-консультация юриста-призывника (платформа «Призывник 911»):
https://9111.ru/military, круглосуточный чат. - Региональные центры защиты прав призывников:
- «Гражданский патруль» — grpatrol.ru
- «Комитет гражданских инициатив» — телеграм-канал @prizyv_help
- Экстренная юридическая помощь (платно, но быстро): +7 (495) -15-12-01, телеграм @voenlaw_bot.