Ретролистез — это смещение позвонка назад относительно нижележащего сегмента.
Врачи называют его «расписанием болезней», потому что патология развивается по чёткому «графику»
и на каждой стадии подаёт сигналы, которые нельзя игнорировать.
Что такое ретролистез в «расписании» заболеваний позвоночника
- Стадия 0 – здоровый позвоночник, никаких смещений.
- Стадия I – начальное смещение до 25 %, редко беспокоит.
- Стадия II – 26–50 %, появляются боли, ограничение подвижности.
- Стадия III – 51–75 %, неврологические симптомы: онемение, слабость.
- Стадия IV – более 75 %, риск паралича, требуется операция.
Основные причины, «записанные в расписании»
- Травмы позвоночника – падения, ДТП, спортивные травмы.
- Дегенеративные изменения – возрастное изнашивание дисков и суставов.
- Врождённые аномалии – дисплазия дужек, нестабильность суставов.
- Остеохондроз, спондилолистез – сопутствующие «соседи» в расписании.
- Микротравмы и перегрузки – тяжёлые сумки, сидячая работа, неправильная техника подъёма.
Клиническая картина: «время отправления симптомов»
Ранние «часы» (I–II стадия):
- Тянущая боль в пояснице или шее после нагрузки.
- «Щёлкает» позвоночник при наклонах.
- Небольшое онемение или покалывание.
Поздние «часы» (III–IV стадия):
- Усиление боли, отдающей в ногу/руку.
- Слабость мышц стопы или кисти.
- Нарушения тазовых функций (запоры, учащённое мочеиспускание).
- Ограничение подвижности шеи или поясницы.
Диагностика: «расписание обследований»
| Метод | Что показывает | Срок выполнения |
|---|---|---|
| Рентген (ФЛГ/КТ) | Степень смещения, костные структуры | 15–30 минут |
| МРТ | Мягкие ткани, спинной мозг, корешки | 20–40 минут |
| Электронейрография | Степень нервного поражения | 30–60 минут |
Лечение: «расписание терапии»
5.1 Консервативное лечение (I–II стадия)
- Медикаменты: НПВС, мышечные релаксанты, нейропротекторы.
- Физиотерапия: магнит, лазер, ударно-волновая терапия.
- ЛФК: индивидуальный комплекс укрепления мышечного корсета.
- Корсеты/бандажи: разгрузка позвоночника при обострении.
5.2 Хирургическое лечение (III–IV стадия)
- Фиксация титановыми винтами – стабилизация сегмента.
- Межостистые фиксаторы – менее инвазивный вариант.
- Декомпрессия канала – освобождение защемлённых нервов.
Профилактика: «время на пересадку к здоровью»
- Контроль осанки и веса.
- Разминка каждые 45 минут при сидячей работе.
- Силовые упражнения для мышц спины и пресса 3 раза в неделю.
- Исключение подъёма тяжестей >15 кг без корректной техники.
- Плановое МРТ позвоночника каждые 2 года после 40 лет.
Контакты для обращений (телефон, email, часы работы)
Москва и Московская область
- ММЦ Клиника 1, Люблино
Диагностика: рентген, КТ, МРТ, электронейрография
Тел: +7 (495) -75-55-50
Email: info@mmc1.ru
Часы: Пн–Пт 08:00–20:00, Сб–Вс 09:00–16:00 - Клиника Тибет
Направления: неврология, нейрохирургия, ЛФК
Тел: +7 (495) -27-03-03
Email: reception@tibet-clinic.ru
Часы: Пн–Вс 09:00–21:00 - Smart Clinic
Услуги: ортопед-травматолог, хирург, МРТ-3T
Тел: +7 (495) -87-88-22
Email: clinic@smartclinic.ru
Часы: Пн–Сб 08:00–20:00
Другие города
- Центр Дикуля, Набережные Челны
Направления: нейрохирургия, реабилитация
Тел: +7 (8552) -8-88-88
Email: info@dikul-nc.ru
Часы: Пн–Пт 08:00–19:00, Сб 09:00–14:00 - Apollo Hospitals (онлайн-консультации)
Тел: ###-###-#### (бесплатно по РФ)
Видеоприём: apollo.ru/telemed
Часы: Круглосуточно
Важно! При первых признаках ретролистеза (острая боль, онемение, нарушение походки)
не откладывайте обращение к специалисту. Чем раньше начато лечение, тем выше шанс
«выйти из «расписания» болезни и вернуть здоровье позвоночнику.