Что такое ИМТ и почему он важен для призывников
ИМТ (индекс массы тела) — универсальный показатель, который военкоматы используют для оценки физической годности призывников. От этого числа зависит, получите ли вы отсрочку или отправитесь служить. Рассчитывается по формуле:
ИМТ = вес (кг) ÷ (рост (м))²
Нормы ИМТ для мужчин 18–25 лет в 2026 году
| Значение ИМТ | Категория питания | Решение ВК |
|---|---|---|
| < 18,5 | Недостаточное питание | Отсрочка (категория «Б-3») |
| 18,5 – 19,4 | Пониженное питание | Повторное медобследование через 6 мес. |
| 19,5 – 22,9 | Норма | Годен к службе (категория «А») |
| 23 – 27,4 | Избыточное питание | Индивидуальное решение, обычно ограничение по профилю |
| 27,5 – 29,9 | Ожирение 1 степени | Отсрочка (категория «А-2») |
| 30 – 39,9 | Ожирение 2 степени | Отсрочка (категория «Б-3») |
| ≥ 40 | Ожирение 3 степени | Освобождение от службы (категория «В») |
Как самостоятельно рассчитать ИМТ за 30 секунд
- Измерьте рост в сантиметрах и переведите в метры (например, 175 см → 1,75 м).
- Взвесьтесь утром после туалета, на голодный желудок.
- Подставьте значения в формулу:
70 кг ÷ (1,75 м × 1,75 м) = 22,86, норма. - Сравните результат с таблицей выше.
Типовые примеры из практики военкоматов
- Недовес: при росте 180 см вес 59 кг → ИМТ = 18,2 → отсрочка.
- Ожирение 1 степени: при росте 170 см вес 82 кг → ИМТ = 28,4 → отсрочка.
- Ожирение 3 степени: при росте 175 см вес 130 кг → ИМТ = 42,4 → освобождение.
Кто определяет категорию призывника по ИМТ
Окончательное решение принимает врач-терапевт военно-врачебной комиссии (ВВК) на основании приказа ФСВНГ РФ № 112 от . Если ваш ИМТ близок к границе нормы, возможно направление на дополнительное обследование.
Что делать, если ИМТ вне нормы
- При недовесе: направьтесь к гастроэнтерологу, эндокринологу, пройдите УЗИ органов ЖКТ и анализы на гормоны. Получите заключение о причине низкого веса.
- При ожирении: сдайте глюкозу, липидный профиль, ЭКГ при нагрузке. Это поможет подтвердить степень заболевания.
- Соберите документы: заключения поликлиники, выписки из амбулаторной карты, результаты анализов.
- Обратитесь к военкомату с заявлением на предоставление отсрочки.
Быстрый онлайн-калькулятор ИМТ
Контакты для обращений
- Горячая линия призывников: ###-###-#### (бесплатно по РФ, пн-пт 08:00–20:00)
- Министерство обороны РФ:
- Официальный сайт: https://моб.рф
- Обратная связь: моб.рф/feedback
- Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения (Росздравнадзор):
- Телефон: +7 (495) -97-77-77
- Электронная приёмная: reg.roszdravnadzor.ru
- Бесплатная юридическая помощь призывникам:
- prizyvnik.org
- Телефон: ###-###-####
1. ИМТ считается одинаково для всех мужчин 18–25 лет.
2. Значение 19,5–22,9, зелёная зона.
3. Значения <18,5 или ≥27,5 дают основания для отсрочки.
4. Военкомат опирается на официальные заключения врачей, а не на ваши слова.
Следите за своим весом заранее, чтобы избежать неожиданностей!