Каждую весеннюю призывную кампанию десятки тысяч молодых людей задают один и тот же вопрос: «Берут ли в армию с недовесом?» Ниже — самая свежая и подробная инструкция, как действовать, если ваш индекс массы тела (ИМТ) ниже нормы, к кому обращаться и какие документы собирать․
Какие цифры считаются «недовесом» в 2026 году
- Вес менее 45 кг․ Независимо от роста, это уже основание для отсрочки или освобождения от службы․
- ИМТ < 18,5․ Индекс рассчитывается по формуле: масса тела (кг) / (рост (м))²․
Пример: при росте 170 см и весе 45 кг ИМТ = 45 / (1,70²) ≈ 15,6 – критический недовес․ - Рост менее 150 см․ Тоже автоматически исключает призыв․
Что говорит закон
Расписание болезней (ред․ 2025 г․), статья 13:
«При наличии недостаточного питания (классификация по ИМТ) гражданин подлежит стационарному обследованию и лечению․ В течение 6 месяцев ему предоставляется отсрочка․ После повторной комиссии решение может быть пересмотрено»․
Пошаговая схема действий при недовесе
- День 1–3: получите направление на медицинское освидетельствование в районном военкомате․
- День 4–10: соберите выписки из поликлиники и стационара:
- анализы крови и мочи;
- УЗИ внутренних органов;
- консультации гастроэнтеролога, эндокринолога, психиатра (при необходимости);
- День 11–30: пройдите стационарное обследование (обязательное условие для категории «В» или «Г»)․
- День 31–180: получите официальную отсрочку на 6 месяцев (категория «Г»)․ Если причина хроническая — готовьтесь к освобождению (категория «В»)․
Таблица минимально-максимального веса для призыва (обновлено )
| Рост, см | Минимальный вес, кг | Максимальный вес, кг |
|---|---|---|
| 150 | 45 | 75 |
| 160 | 45 | 85 |
| 170 | 45 | 116 |
| 180 | 45 | 125 |
| 190 | 45 | 145 |
Частые ошибки призывников
- Самостоятельное похудение перед комиссией․ Это расценивается как уклонение и влечёт административную ответственность․
- Отсутствие документов․ Слова «я худой» без медицинских заключений не работают․
- Передача анализов в частных клиниках без аккредитации Минобороны․ Принимаются только справки из государственных или аккредитованных медучреждений․
Контакты для обращений и консультаций
Федеральный уровень:
- Горячая линия Минобороны РФ:
тел․ ###-###-#### (круглосуточно, бесплатно по РФ) - Онлайн-приёмная Минобороны:
https://structure․mil․ru/reception․htm
Региональные юридические центры помощи призывникам:
- Центр «ПризываНет» (Москва и МО):
тел․ ###-###-####
email: help@prizvanet․ru
адрес: г․ Москва, ул․ Малая Семёновская, д․ 12, офис 305 - Юридическая служба «Защита призывника» (Санкт-Петербург):
тел․ ###-###-####
email: spb@armylegal․ru - «Военный консультант» (Казань):
тел․ ###-###-####
WhatsApp: ###-###-####
- Выписка из амбулаторной карты за последние 2 года․
- Анализы: ОАК, ОАМ, биохимия, гормоны щитовидной железы․
- Копия паспорта и приписного удостоверения․
Важно: все справки должны быть заверены печатями медицинских учреждений и подписаны заведующим отделением․ Дубликаты заверяйте у нотариуса — это ускорит процесс․