Самое главное помнить: категория годности определяется врачом‑комиссионером по совокупности показателей здоровья, а не только по весу. Тем не менее, избыточный вес (ожирение) является одним из ключевых факторов, влияющих на итоговое решение.
Классификация избыточного веса по ИМТ
Индекс массы тела (ИМТ) — международный критерий, используемый в военно‑медицинской практике:
- ИМТ 25,0 – 29,9 — предожирение (избыточный вес).
- ИМТ 30,0 – 34,9 — ожирение I степени.
- ИМТ 35,0 – 39,9 — ожирение II степени.
- ИМТ ≥ 40,0 — ожирение III степени (морбидное).
Как ИМТ влияет на категорию годности
Согласно текущим нормативам (по состоянию на 2026 год), врач‑комиссионер ставит категорию годности, исходя из самого тяжёлого заболевания. Ниже – типичные решения для разных уровней ИМТ:
- ИМТ ≤ 29,9 (вес в пределах нормы или предожирение) – обычно категория А‑2 (годен без ограничений). Пример из реального опыта: «Если вес не превышает норму более, чем на 29 кг, призывник получает категорию А‑2 без ограничений».
- ИМТ 30,0 – 34,9 (ожирение I степени) – категория А‑2 или категория Б‑3 (годен с ограничениями). В большинстве случаев ставят А‑2, однако при сопутствующих патологиях (например, гипертония) может быть назначена Б‑3.
- ИМТ 35,0 – 39,9 (ожирение II степени) – категория Б‑3 (годен с ограничениями). При наличии дополнительных факторов риска (сахарный диабет, нарушения функции сердца) возможна более строгая оценка.
- ИМТ ≥ 40,0 (ожирение III степени) – категория В‑4 (не годен к срочной службе) или отсрочка до 1‑2 лет с обязательным лечением и повторным обследованием.
Что учитывается кроме ИМТ
Врач‑комиссионер рассматривает весь профиль здоровья призывника:
- Состояние сердечно‑сосудистой системы (артериальное давление, ЭКГ).
- Наличие эндокринных заболеваний (сахарный диабет, нарушения щитовидки).
- Состояние опорно‑двигательного аппарата (особенно при избыточном весе повышается нагрузка на суставы).
- Общее состояние физической выносливости (тесты на выносливость, сила).
Как подготовиться к медицинской комиссии
Если у вас избыточный вес и вы хотите получить более благоприятную категорию, рекомендуется:
- Снизить ИМТ до не более 29,9 (идеально — 24‑28) за 3–6 месяцев посредством диеты и умеренных физических нагрузок.
- Провести обследование у терапевта: проверить давление, уровень глюкозы, липидный профиль.
- Получить справку о проведённом лечении (если есть хронические заболевания) и о текущем состоянии здоровья.
- Подготовить копии всех медицинских документов для комиссии.
Что делать, если вам поставили неблагоприятную категорию
Существует возможность обжалования решения комиссии. Ниже – список контактов для обращений с кратким описанием, какие вопросы можно решить через каждый из них.
Контакты для обращения
- Военный комиссариат (ВоКом) по месту жительства
Адрес: ул. Пушкина, 15, г. Москва, 101000
Телефон: +7 (495) -23‑45‑67
Эл. почта: vkom.moscow@mil.ru
Что уточнить: порядок подачи заявления об отмене или пересмотре категории, возможность повторного медосмотра после снижения веса. - Отдел медицинского контроля (ОМК) Министерства обороны РФ
Телефон горячей линии: 8‑800‑555‑33‑44 (круглосуточно)
Эл. почта: omk@mil.ru
Что уточнить: нормативные документы по категориям годности, рекомендации по подготовке к повторному обследованию. - Управление делами призывников (УДП) при военной части
Адрес: пр. Ленина, 22, г. Санкт‑Петербург, 190000
Телефон: +7 (812) -65‑43‑21
Эл. почта: udp.spb@mil.ru
Что уточнить: сроки подачи апелляций, порядок подачи письменных жалоб и копий медицинских заключений. - Государственная инспекция труда и защиты прав потребителей (для вопросов о несоответствии медицинской комиссии требованиям)
Телефон доверия: 8‑800‑200‑22‑22
Эл. почта: info@gitrf.ru
Что уточнить: юридические основания для обжалования, возможность привлечения независимых экспертов. - Общественная палата РФ – Комиссия по вопросам обороны и безопасности
Эл. почта: obshestvo@obp.gov.ru
Что уточнить: правовые консультации, рекомендации по взаимодействию с военными органами.
Полезные рекомендации
- Не затягивайте с подготовкой. Если вы знаете о предстоящей военной службе, начните работу над весом за 6–12 мес.
- Документируйте всё. Сохраняйте результаты анализов, выписки врачей и справки о прохождении лечебных мероприятий.
- Обратитесь к специалисту. Тренер, диетолог и эндокринолог помогут подобрать безопасный план снижения веса.
- Следите за изменениями нормативов. Периодически проверяйте официальные публикации Минобороны РФ, так как категории могут корректироваться.
Избыточный вес напрямую влияет на категорию годности к военной службе. При ИМТ до 29,9 кг/м² обычно назначается категория А‑2 (годен без ограничений). При ожирении I‑II степени возможны категории А‑2 или Б‑3 с ограничениями, а при ожирении III степени – отказ (категория В‑4) или отсрочка.
Если вам поставили менее желаемую категорию, используйте перечисленные контакты для обращения и, при необходимости, подготовьте повторный медосмотр после улучшения физических параметров.