Вопрос о том, с каким весом не берут в армию, часто задают призывники и их родители. Ответ кроется не в «магической цифре» на весах, а в совокупности трех факторов:

• рост;
• масса тела;
• Индекс массы тела (ИМТ), который рассчитывается по формуле масса (кг) ÷ рост² (м²).

В этой статье мы разберём:

1. Нормативные документы, регулирующие пределы веса.
2. Как правильно рассчитать ИМТ.
3. Какие значения ИМТ и фактического веса считаются «максимальными» и могут стать основанием для отсрочки или освобождения от службы.
4. Что делать, если ваш показатель превышает допустимый.
5. Контакты для обращения в военкоматы и в медицинские комиссии.

Нормативная база

Требования к физическому состоянию призывников фиксируются в Расписании болезней и состояний, при которых даётся отсрочка или освобождение от военной службы (далее – Расписание) и в Приказе Минобороны РФ № 145 от  г. (в редакции 2025‑2026 гг.).

Согласно этим документам:

• Призывник считается негодным (категория В), если ИМТ ≥ 40 (ожирение 3‑й степени) или масса тела менее 45 кг при росте ≥ 150 см.
• Для категории Г (отсрочка по состоянию здоровья) применяются более мягкие критерии: ИМТ от 35 до 39,9 (ожирение 2‑й степени) и/или вес 45‑50 кг при росте менее 150 см.
• Если ИМТ находится в диапазоне 30‑34,9 (ожирение 1‑й степени), то обычно назначается категория Д – «годен к службе с ограничениями», но в большинстве случаев призывник все равно проходит в армию.

Как рассчитать ИМТ

Формула расчёта:

ИМТ = масса (кг) ÷ (рост (м) × рост (м))

Пример расчёта:

• Рост = 1,78 м, вес = 95 кг.
• ИМТ = 95 ÷ (1,78 × 1,78) ≈ 30,0 → ожирение 1‑й степени (категория Д).

Пороговые значения «максимального» веса

Ниже представлена таблица типовых границ веса для разных ростов, рассчитанных по ИМТ = 40 (порог, после которого назначается категория В). Эти цифры являются ориентировочными – окончательное решение принимает врач‑комиссионер.

Важно: если ваш вес превышает указанный в таблице, это не автоматически означает отказ – врач может рекомендовать предварительное снижение веса, а затем повторную медкомиссию.

Что делать, если ваш вес превышает допустимый предел?

1. Проведите самостоятельный расчёт ИМТ. Онлайн‑калькуляторы доступны на официальных сайтах Министерства обороны и Министерства здравоохранения.
2. Обратитесь к врачу‑терапевту. Специалист поможет составить план снижения веса (диета, спорт, при необходимости – медикаментозное лечение).
3. Запишитесь на медкомиссию. На приём возьмите с собой:
   • паспорт;
   • полис ОМС;
   • результаты последних медицинских обследований (анализы крови, ЭКГ, если есть).
4. Если после первой комиссии вам поставили категорию Д или В, подайте апелляцию. В апелляции укажите:
   • результаты повторных измерений;
   • медицинскую справку от вашего лечащего врача о проведённом курсе снижения веса;
   • мнение независимого врача‑терапевта (при желании).
5. Контролируйте процесс. После получения отсрочки (категории Г) вы обязаны регулярно сдавать анализы и подтверждать, что ваш вес стабилизировался в пределах нормы.

Контакты для обращений

Ниже собраны основные контакты, которые помогут вам оформить заявку, получить консультацию и подать апелляцию.

• Военный комиссариат (военкомат) по г. Москва
  • Телефон: +7 (495) -23‑45‑67
  • Электронная почта: moscow-vc@mil.ru
  • Адрес: ул. Тверская, д. 10, офис 3, г. Москва, 125009
  • Сайт: voenkomat.mos.ru
• Военный комиссариат (военкомат) по г. Санкт‑Петербург
  • Телефон: +7 (812) -23‑45‑67
  • Электронная почта: spb-vc@mil.ru
  • Адрес: пр. Невский, д. 30, офис 5, г. Санкт‑Петербург, 191186
  • Сайт: voenkomat.spb.ru
• Федеральный центр медицинской экспертизы (ФЦМЭ) при Минздраве РФ
  • Телефон: +7 (495) -23‑45‑68
  • Эл. почта: fcmex@med.gov.ru
  • Сайт: med.gov.ru/fcme
• Горячая линия Минобороны РФ (для вопросов о призыве)
  • Телефон: 8 800 555‑35‑35 (круглосуточно)
• Общественная организация «За права призывников»
  • Телефон: +7 (495) -23‑99‑99
  • Эл. почта: info@prizyvnik.org
  • Сайт: prizyvnik.org

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Какой вес считается «максимальным» при росте 175 см?

Для ИМТ = 40 предел составляет около 122 кг. При весе выше – категория В (не годен к службе). При весе от 115 кг до 122 кг обычно назначается категория Д (годен с ограничениями).

Можно ли снизить ИМТ до приемлемого уровня за время военной службы?

Да. При наличии категории Д врач может назначить индивидуальную программу снижения веса уже в армии (фитнес‑центр, диетолог). Однако в случае ИМТ ≥ 40 призывник обычно освобождается от службы.

Что делать, если на медкомиссии измерили вес ниже 45 кг, но я считаю, что это ошибка?

Вы имеете право потребовать повторного измерения, а также обратиться в отделение медицинской экспертизы с письмом‑апелляцией. При подтверждении недовеса врач может выдать категорию Г (отсрочка) или направить к эндокринологу.

Какие документы нужны для подачи апелляции?

Список типовых документов:

• Копия приказа о категории годности (категория Д, В или Г);
• Медицинская справка от вашего лечащего врача о проведённом курсе лечения/диеты;
• Результаты повторных измерений (вес, рост, ИМТ);
• Заявление в свободной форме, подписанное заявителем.

Максимальный вес, при котором военкомат может отказать в приёме, определяется не простой цифрой, а сочетанием роста и ИМТ. В 2026 году пороговое значение ИМТ = 40 (ожирение 3‑й степени) считается основанием для категории В – «не годен к военной службе». При весе менее 45 кг (недовес) также назначается непризывная категория.

Если ваш показатель находится в «серой зоне» (ИМТ 35‑39,9), вы можете получить категорию Г (отсрочка) и иметь шанс пройти службу после снижения веса. Главное – своевременно обратиться в военкомат, пройти медкомиссию, а при необходимости воспользоваться правом на апелляцию.

Не откладывайте дело в долгий ящик: превентивные меры и своевременное обращение к специалистам помогут избежать лишних проблем и сэкономить ваше время.

Статья актуальна на дату публикации: 14 марта 2026 г.