Каждый год тысячи юношей задаются вопросом: «Какой вес считается нормальным для службы в армии и при каких параметрах меня могут освободить или дать отсрочку?».
В 2026 году действуют строгие критерии‚ основанные на индексе массы тела (ИМТ)‚ утверждённых приказом Федеральной службы войск национальной гвардии РФ от № 112 и Постановлением Правительства № 565.
Ниже — подробная справка с таблицами‚ формулой расчёта и контактами‚ куда обращаться за официальным разъяснением.
Как рассчитать ИМТ для военкомата
Формула:
ИМТ = вес (кг) ÷ (рост в метрах)²
Пример расчёта:
Вес 70 кг‚ рост 1‚75 м → ИМТ = 70 ÷ 3‚0625 = 22‚86 — попадает в норму.
Диапазон нормы для призывников 18–25 лет
- 19‚5–22‚9 — нормальный вес‚ категория годности «А» (годен к службе без ограничений).
- 18‚5–19‚4 — лёгкий недовес‚ категория «А2» (годен‚ но могут назначить дополнительное обследование).
- Ниже 18‚5 — значительный недовес‚ возможна категория «Г» (отсрочка) или «В» (освобождение).
- 23‚0–27‚4 — избыточная масса‚ категория «А2».
- 27‚5–29‚9 — ожирение I степени‚ категория «А2».
- 30‚0–34‚9 — ожирение II степени‚ категория «Б» (ограниченно годен‚ чаще всего освобождение).
- 35‚0 и выше, ожирение III степени‚ категория «В» (освобождение).
Таблица соотношения роста и массы тела для призывников (фрагмент)
| Рост‚ см | Минимальный вес‚ кг (ИМТ ≥ 19‚5) | Максимальный вес‚ кг (ИМТ ≤ 22‚9) |
|---|---|---|
| 150 | 44‚0 | 51‚5 |
| 160 | 49‚9 | 58‚6 |
| 170 | 56‚4 | 66‚2 |
| 180 | 63‚2 | 74‚2 |
| 190 | 70‚4 | 82‚7 |
| 200 | 78‚0 | 91‚6 |
Когда призыва не будет по весу
- Недовес: ИМТ < 18‚5 при росте ≥ 150 см или вес < 45 кг при любом росте.
- Ожирение III степени: ИМТ ≥ 35‚0 (например‚ при росте 170 см, вес ≥ 116 кг).
- Соматические заболевания: если недостаток или избыток массы связан с болезнью‚ призывник получает категорию «В» или «Г».
Шаги‚ если ваши показатели выходят за рамки нормы
- Сразу после получения повестки запишитесь на медкомиссию к терапевту и эндокринологу.
- Сдайте анализы (общий анализ крови‚ ТТГ‚ кортизол‚ глюкоза‚ липидный профиль) и сделайте УЗИ щитовидной железы и органов брюшной полости.
- Получите заключение врачей и официальную справку формы № 080/у.
- На комиссии в военкомате предъявите документы и требуйте категорию «Г» (отсрочка на 6–12 месяцев) или «В» (освобождение).
Контакты для консультаций и обращений
- Единая горячая линия Минобороны РФ: ###-###-#### (звонок по России бесплатный‚ Пн–Пт 09:00–18:00 МСК).
- Главный военно-медицинский департамент МО РФ:
Адрес: 123001‚ г. Москва‚ Большой Гнездниковский пер.‚ д. 3
Тел.: +7 (495) -98-17-37
E-mail: gvmu@mod.mil.ru - Федеральный портал «Госуслуги»:
gosuslugi.ru/help/military-draft
Онлайн-запись к врачу‚ проверка личного призывного дела и загрузка медицинских документов. - Военные комиссариаты субъектов РФ:
Уточнить адрес и телефон вашего районного военкомата можно на сайте гувм.рф в разделе «Структурные подразделения». - Бесплатные юридические консультации:
«Призыва Нет», vk.com/prizyvanet
E-mail: help@prizyvanet.ru
Горячая линия: ###-###-#### (ежедневно 10:00–20:00 МСК). - Военные врачи-эксперты (частные клиники с аккредитацией МО РФ):
- Центр «МедКом» — г. Москва‚ ул. Сухонская‚ д. 11‚ стр. 1‚ тел. +7 (499) -10-32-11
- Клиника «Военмед» — г. Санкт-Петербург‚ пр. Маршала Блюхера‚ д. 14‚ тел. +7 (812) -09-99-50
Важные советы
Никогда не полагайтесь на «народные таблицы» из интернета — пользуйтесь официальным Расписанием болезней и приказами МО РФ.
Если вы планируете поправиться или похудеть‚ делайте это под контролем врача-диетолога: резкие колебания массы могут вызвать подозрение у военных медиков.
Сохраняйте все анализы и справки: повторная комиссия может потребовать полный пакет документов.
Запомните: только официальные медицинские документы и действующие нормативы решают судьбу призыва. Будьте готовы отстаивать свои права и не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью!