Дата актуализации: 16 марта 2026 г.

Что такое плоско-вальгусная деформация стопы

Плоско-вальгусная стопа, это одновременное снижение высоты продольного и поперечного сводов стопы, при котором пятка отклоняется наружу, а передний отдел стопы «раскрывается» внутрь. В результате нарушается биомеханика ходьбы: увеличивается нагрузка на суставы и позвоночник, быстрее развиваются артрозы и болевые синдромы.

Статья 68 Расписания болезней: категории годности в 2026 году

В 2026 году при решении вопроса о призыве на военную службу применяется статья 68 Расписания болезней. Ключевые положения приведены ниже.

Категория «Д» — не годен к военной службе

• Со значительным нарушением функций:
  • патологические конская, пяточная, варусная, полая, плоско-вальгусная и иные резко выраженные деформации стоп, при которых невозможно ношение военной обуви.
  • наличие стойкого болевого синдрома, значительное ограничение опорной функции.

Категория «Б», ограниченно годен

• С умеренным нарушением функций:
  • продольное III степени или поперечное III–IV степени плоскостопие с выраженным болевым синдромом;
  • экзостозы; контрактура пальцев; артроз II стадии.

Важно!

Если при III–IV степени плоскостопия нет выраженных болей, экзостозов или артроза, призывник может быть признан годным (категория «А» или «Б»). Решение принимает военно-врачебная комиссия (ВВК) индивидуально;

Симптомы и последствия плоско-вальгусной стопы

Ранние признаки

• быстрая утомляемость при ходьбе и стоянии;
• боль в своде стопы, икроножных мышцах, икроножных мышцах;
• «раскатанная» походка, «утиная» походка у детей;
• появление «шишки» у основания большого пальца (hallux valgus).

Отдалённые последствия

• артроз голеностопного, коленного, тазобедренного суставов;
• остеохондроз поясничного отдела позвоночника;
• варикозное расширение вен голени;
• снижение качества жизни и ограничение профессиональной активности.

Диагностика

1. Осмотр ортопеда-травматолога — визуальная оценка сводов, углов отклонения.
2. Фотоподоскопия / плантография — компьютерное сканирование опорной поверхности стопы.
3. Рентгенография стопы в 3-х проекциях, позволяет точно определить степень деформации.
4. Podoscan 3D — трёхмерное моделирование для изготовления индивидуальных стелек.

Консервативное лечение

• Индивидуальные ортезы и стельки — SFO, Formthotics, «Доктор Лечитель».
• ЛФК и массаж — специальные упражнения на «захват» полотенца пальцами, катание ролика, пассивное растяжение икроножных мышц.
• Физиотерапия — ультразвук, магнитотерапия, лазеротерапия для снятия боли и воспаления.
• Медикаментозно, НПВС в коротких курсах при выраженном болевом синдроме.

Хирургическое лечение

Операции показаны при IV степени, неэффективности консервативного лечения и выраженном болевом синдроме. Наиболее частые методики:

• Субталарный арест, установка импланта в полость синдесмоза для блокировки чрезмерной подвижности.
• Osteotomy Scarf / Weil — коррекция поперечной дуги и первого пальца.
• Эндопротезирование сустава Плюсне-фалангового сустава большого пальца при тяжёлом hallux valgus.

Профилактика у детей

1. Правильное планирование и ведение беременности — профилактика рахита.
2. Минимизация ранней вертикальной нагрузки до 7–8 месяцев.
3. Регулярные профилактические осмотры ортопеда-травматолога: 3 месяца, 6 месяцев, 1 год, затем каждые 6–12 месяцев.
4. Покупка обуви с жёстким задником, фиксацией голеностопного сустава и супинатором.
5. ЛФК и массаж курсовами 2 раза в год в детских поликлиниках по ОМС.

Контакты для обращений

Москва

• НИАРМЕДИК
  Адрес: м. Семёновская, ул. Щербаковская, 35
  Тел.: +7 (495) -46-46-46
  Запись онлайн: niarmedik.ru
• Клиника «Бест Клиник»
  Адрес: м. Алексеевская, ул; Маломосковская, 21
  Тел.: +7 (495) -89-09-09
  Сайт: bestclinic.ru
• Детская «СМ-Клиника»
  Адрес: м. Тимирязевская, Ямашева, 12
  Тел.: +7 (497) -77-77-77
  Сайт: smclinic.ru

Регионы и онлайн-консультации

• ФГБУ «НМИЦ травматологии и ортопедии» (г. Москва)
  Горячая линия: +7 (495) -70-99-11
  Онлайн-запись: traumatology.ru
• Телемедицина «Онлайн-ортопед»
  Мобильное приложение: «Онлайн-ортопед» (iOS/Android)
  Видеоприём ортопедов РФ 24/7

Частные практики

• Травматолог-ортопед Петросян А.С.
  Тел.: +7 (926) -79-74-00
  Instagram: @dr_petrosyan

Если вам поставлен диагноз «плоско-вальгусная деформация стопы» и вы готовитесь к призыву в 2026 году:

1. Организуйте полное обследование: рентген + заключение ортопеда.
2. Сохраните все амбулаторные карты, выписки, результаты функциональных тестов.
3. Подготовьте дневник боли (когда, где, при какой нагрузке).
4. За 1–2 месяца до медкомиссии повторно проконсультируйтесь у независимого специалиста, чтобы зафиксировать актуальное состояние и, при необходимости, обжаловать категорию годности.

Своевременная диагностика и системное лечение позволяют не только сохранить здоровье, но и законно получить освобождение от военной службы при наличии достаточных оснований.