Важно: если вы готовитесь к прохождению медкомиссии в военкомате или хотите точно знать, какие требования действуют сегодня, это руководство собрано по официальным приказам Минобороны РФ и актуальным изменениям на .
Что такое «положенный вес» в военкомате?
«Положенный вес» — это диапазон массы тела, при котором призывник признаётся годным к военной службе без ограничений по состоянию здоровья. Он рассчитывается по формуле ИМТ (индекс массы тела) и зависит от возраста и роста.
Как рассчитать свой «положенный вес»
- Измерьте рост в сантиметрах (без обуви).
- Определите возрастную группу:
- 18–25 лет
- 26–35 лет
- 36–45 лет
- По таблице ниже найдите допустимый диапазон массы тела:
Таблица допустимого веса на
| Рост, см | 18–25 лет, кг | 26–35 лет, кг | 36–45 лет, кг |
|---|---|---|---|
| 160 | 52–66 | 54–68 | 56–70 |
| 165 | 55–69 | 57–71 | 59–73 |
| 170 | 58–73 | 60–75 | 62–77 |
| 175 | 61–77 | 64–79 | 66–81 |
| 180 | 65–81 | 67–83 | 69–85 |
| 185 | 69–85 | 71–87 | 73–89 |
| 190 | 73–89 | 75–91 | 77–93 |
Что делать, если ваш вес выходит за пределы
- Недобор: при ИМТ ниже 18,5 вы получите категорию «ограниченно годен» (В).
- Перебор: ИМТ 30 и выше ведёт к дополнительному обследованию и возможной отсрочке на 6–12 месяцев для снижения массы тела.
Как официально узнать свой статус
- Запишитесь на очный приём к участковому терапевту при военкомате.
- Пройдите взвешивание и измерение роста на официальных весах.
- Получите заключение врача-комиссии по форме 086/у.
Контакты для обращений
Единая горячая линия Минобороны РФ:
###-###-#### (звонок бесплатный по РФ)
Режим работы: круглосуточно
Официальный портал «Госуслуги»:
gosuslugi.ru → раздел «Военная служба» → «Проверка статуса призывника»
Email приёмной Минобороны:
priem@mob.ru
Региональные военкоматы:
Чтобы найти адрес и телефон вашего районного военного комиссариата, введите в поиске:
«военкомат + [ваш город/район] + официальный сайт».
Точное соблюдение «положенного веса» — ключ к безопасному и быстрому прохождению комиссии; Сохраняйте контакты выше и не стесняйтесь задавать вопросы: своевременное уточнение поможет избежать отсрочек и дополнительных медицинских обследований.