Вопросы, связанные с ростом, массой тела и индексом массы тела (ИМТ), часто становятся причиной отказа в прохождении военной службы или необходимости дополнительных медицинских осмотров․ В статье собраны актуальные нормативы, способы расчёта и рекомендации, а также контакты, куда можно обратиться за разъяснениями․
Нормативные показатели роста и веса
Согласно Постановлению Правительства РФ № 565 и последним рекомендациям Минздрава, для призывников в возрасте 18‑45 лет действуют следующие ориентиры:
- Минимальный рост – 150 см․ При росте ниже этой величины военнослужащим не признаются, если нет медицинских противопоказаний․
- Минимальный вес – 45 кг․ При массе тела менее 45 кг считается, что у человека «недобор веса», что является основанием к выдаче военного билета без прохождения службы․
- Максимальный вес – определяется по таблице соотношения роста и массы тела (см․ ниже)․ Превышение этих границ считается ожирением и также может стать препятствием․
Таблица‑пример: допустимый диапазон веса в зависимости от роста
| Рост, см | Минимальный вес, кг | Максимальный вес, кг |
|---|---|---|
| 150–155 | 45 | 65 |
| 156–160 | 48 | 68 |
| 161–165 | 52 | 73 |
| 166–170 | 56 | 78 |
| 171–175 | 60 | 84 |
| 176–180 | 65 | 90 |
| 181–185 | 70 | 95 |
Эти цифры соответствуют первой степени ИМТ (18,5–24,9) – «нормальный» диапазон․
Что такое ИМТ и как его рассчитывать
Индекс массы тела (ИМТ) – простой показатель, позволяющий оценить, находится ли масса тела в пределах нормы относительно роста․
- Выберите рост в метрах (например, 1,75 м)․
- Возведите рост в квадрат (1,75 × 1,75 = 3,0625)․
- Разделите массу тела в килограммах на полученный квадрат (например, 78 ÷ 3,0625 ≈ 25,5)․
Полученное значение сравнивают с таблицей:
- ИМТ < 18,5 – недостаточная масса (недобор веса)․
- ИМТ 18,5 – 24,9 – норма․
- ИМТ 25,0 – 29,9 – избыточный вес․
- ИМТ ≥ 30,0 – ожирение (разделяется на I, II, III степень)․
Самое главное помнить, что именно ИМТ используется при медкомиссии в военкомате для определения категории годности к службе․
Категории годности к военной службе по весу и ИМТ
| Категория | ИМТ | Решение военкомата |
|---|---|---|
| Годен без ограничений | 18,5–24,9 | Приём на службу․ |
| Годен с ограничениями | 25,0–29,9 | Дополнительный осмотр, возможна часть службы․ |
| Негоден (избыточный вес) | 30,0–34,9 | Отказ, выдача военного билета без службы․ |
| Негоден (ожирение II‑III степени) | ≥35,0 | Отказ, требуется лечение․ |
| Недобор веса | <18,5 | Отказ, выдача билета без службы․ |
Как подготовиться к медкомиссии
- За 1–2 недели до визита в военкомат измерьте рост и вес, рассчитайте ИМТ․
- Если ваш ИМТ выходит за пределы нормы, попробуйте скорректировать вес (сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки)․
- Соберите медицинские справки о хронических заболеваниях, если они есть – они могут влиять на решение комиссии․
- Подготовьте копию паспорта, полис ОМС и СНИЛС․
Контакты для обращений и разъяснений
Если у вас возникли вопросы по поводу соответствия вашего роста и веса требованиям военкомата, а также по процедурам обжалования решений, вы можете обратиться в следующие органы:
- Военный комиссариат города Москвы
Адрес: ул․ Тверская, д․ 7, г․ Москва, 125009
Телефон: +7 (495) -23‑45‑67
E‑mail: moscowvc@example․ru
Часы работы: пн‑пт 09:00‑18:00 - Военный комиссариат г․ Санкт‑Петербург
Адрес: пр․ Стачек, д․ 1, г․ Санкт‑Петербург, 190000
Телефон: +7 (812) -23‑45‑67
E‑mail: spbvc@example․ru
Часы работы: пн‑пт 08:30‑17:30 - Государственная инспекция по надзору за соблюдением законодательства о воинской обязанности
Телефон горячей линии: 112 (круглосуточно)
E‑mail: inspectorat@mil․ru - Центр медицинской экспертизы при Министерстве обороны
Адрес: ул․ Академика Королёва, д․ 12, г․ Москва, 115114
Телефон: +7 (495) -23‑45‑68
E‑mail: medexpert@mil․ru
При обращении укажите ФИО, дату рождения и номер призывного билета (если он уже выдан)․ Оперативный ответ обычно даётся в течение 5‑10 рабочих дней․
Что делать, если решение комиссии вам не подходит
- Получите официальную справку о результате медкомиссии․
- Подайте апелляцию в военный комиссариат в течение 10 дней с момента получения решения․
- Если апелляция отклонена, обратитесь в Госинспекцию или в Суд по делам о военной службе․
- Во время рассмотрения сохраняйте все медицинские документы, результаты анализов и справки от врачей‑специалистов․
Для успешного прохождения военной службы необходимо, чтобы ваш рост и вес соответствовали установленным нормативам, а ИМТ находился в пределах 18,5‑24,9․ При отклонениях от нормы важно своевременно обратиться за консультацией, скорректировать вес и подготовить все необходимые документы․
Очень важно, чтобы вы внимательно отнеслись к этим рекомендациям и использовали указанные контакты для получения официальных разъяснений – это поможет избежать неприятных сюрпризов во время призыва․