При увольнении «по собственному» большинство работников задаётся вопросом: могу ли я встать на биржу труда и получать пособие по безработице? Ответ — да, можете. Однако сроки, размер и условия выплаты зависят от нескольких факторов: стажа, причины увольнения, наличия индивидуального плана занятости и региона обращения. Ниже — подробная инструкция со всеми сроками и нюансами.
Общий порядок назначения пособия
- Первичный период выплаты, 12 месяцев из расчёта 6 месяцев выплат + 6 месяцев перерыва (при необходимости).
- Повторный период — ещё 12 месяцев, но только если после первого периода прошёл 6 месяцев без трудоустройства и при этом гражданин вновь обратился в Центр занятости.
- Максимальный суммарный срок — 24 месяца за 36 календарных месяцев.
Выплаты при увольнении по собственному желанию
Кто имеет право
Гражданин, уволившийся по собственному желанию, может встать на учёт и получать пособие при условии:
- Наличие трудового стажа не менее 26 недель за последние 12 месяцев.
- Увольнение не по «хорошей причине» (например, уход без уважительных причин).
- Прохождение обязательной перерегистрации в Центре занятости (обычно 1–2 раза в месяц).
Размер в 2026 году
После индексации на 6,8 % с 1 февраля 2026 г.:
- Максимум — 16 000 руб./мес. (в первые 3 месяца).
- Далее — 75 %, 60 % и 45 % от средней зарплаты за последние 3 месяца, но не выше 11 700 руб./мес.
- Минимум — 1 500 руб./мес. (для впервые ищущих работу).
Таблица сроков выплаты
| Стадия | Кол-во месяцев | Размер пособия |
|---|---|---|
| 1–3 месяц | 3 | 75 % от средней зарплаты (max 16 000 руб.) |
| 4–7 месяц | 4 | 60 % от средней зарплаты |
| 8–12 месяц | 5 | 45 % от средней зарплаты |
Особые категории
Впервые ищущие работу
- Максимальный срок — 3 месяца в году.
- Размер, минимальный (1 500 руб.).
Семьи с детьми
В дополнение к пособию по безработице можно оформить:
- Единое пособие на детей до 17 лет (выплачивается ежемесячно в течение года, продляется по заявлению).
- Доплаты многодетным при среднедушевом доходе ниже прожиточного минимума.
Пошаговая инструкция по оформлению
- Собрать документы: паспорт, трудовую книжку/СТД-Р, справку о среднем заработке за последние 3 месяца (форма 182н).
- Записаться онлайн на портале «Работа в России» или через Госуслуги.
- Прийти в Центр занятости в течение 11 дней после увольнения — это даст право на пособие с первого дня безработицы.
- Подписать индивидуальный план занятости и ежемесячно подтверждать статус безработного.
Часто задаваемые вопросы
— Можно ли получать пособие, если уволились и сразу встали на биржу?
Да, главное — отработать две недели или договориться с работодателем о сокращении срока.
— Что будет, если не перерегистрироваться вовремя?
Выплаты приостанавливаются, а при пропуске более 1 месяца, прекращаются.
— Сколько раз можно вставать на биржу после увольнения?
Неограниченно, но общий «лимит» выплат — 24 месяца за 36 месяцев.
Контакты для обращений
- Единая справочная служба Минтруда РФ: 8-800-700-8-800 (звонок бесплатный по РФ)
- Горячая линия «Работа в России»: ###-###-####
- Центр занятости населения Москвы: czn.mos.ru
- Госуслуги: gosuslugi.ru (раздел «Занятость» → «Признание безработным»)
- Бесплатная юридическая помощь: региональные центры «ГосЮрБюро», телефон можно узнать на сайте мойбизнес.рф
Не забудьте: первые 11 дней после увольнения критически важны — именно в этот срок нужно подать заявление в службу занятости, чтобы не потерять ни одного дня выплат.