Вопросы о том, какой вес и рост позволят пройти медицинскую комиссию без проблем, часто задают призывники и их родители; Ниже – подробный разбор формулы расчёта индекса массы тела (ИМТ), нормативов, принятых в России, а также практические рекомендации и список контактов для обращения в военкоматы.
Что такое ИМТ и как его рассчитывать
Индекс массы тела (ИМТ) – это отношение массы тела в килограммах к квадрату роста в метрах.
ИМТ = вес (кг) ÷ (рост (м))²
Пример: если ваш рост – 1,78 м, а вес – 78 кг, то:
ИМТ = 78 ÷ (1,78)² ≈ 24,6
Нормативы ИМТ для призывников
- Юноши 18‑25 лет: допустимый диапазон – 19,5 – 22,5.
- Мужчины старше 25 лет: допустимый диапазон – 20,0 – 25,9.
- Классификация ожирения (по рекомендациям ВОЗ):
- ИМТ < 18,5 – недостаточная масса тела;
- 18,5 – 24,9 – нормальная масса;
- 25,0 – 29,9 – предожирение;
- 30,0 – 34,9 – ожирение I степени;
- 35,0 – 39,9 – ожирение II степени;
- ≥ 40 – ожирение III степени;
Как ИМТ влияет на военную годность
Во время медкомиссии в военкомате измеряют как вес, так и рост, после чего рассчитывают ИМТ. На основании полученного значения специалист сравнивает его с нормативами, указанными в Расписании болезней (статья 13). Если ИМТ выходит за пределы допустимого диапазона, призывнику может быть назначена:
- отсрочка (например, при недостаточном питании и весе 45 кг и более);
- перевод в запас;
- отказ от прохождения срочной службы (в редких случаях, при тяжёлых формах ожирения).
Как оформить отсрочку по весу
- Подготовьте справку от врача, подтверждающую ваш текущий вес и возможные причины (недоедание, хронические заболевания).
- Заполните заявление в военкомат (форма «Заявление о предоставлении отсрочки от призыва»).
- Пройдите повторную медкомиссию – в этот раз вам измерят не только вес и рост, но и проведут дополнительные обследования.
- Получите решение комиссии. Если оно положительное, вам будет выдана отсрочка (обычно на полгода).
Самое главное помнить, что
Решения о годности, отсрочке или зачислении в запас принимает только призывная комиссия (военкомат). Показатели ИМТ являются лишь одним из критериев; окончательное решение зависит от полного медицинского осмотра и наличия сопутствующих заболеваний.
Очень важно
Не пытайтесь «подделать» вес при первом визите. Если результаты покажут отклонения, вам будет назначена повторная проверка, и попытка скрыть реальное состояние может привести к административной ответственности.
Контакты для обращений
Ниже – перечень типовых контактов, которые помогут быстро связаться с нужным отделом военкомата. Если вы живёте в другом регионе, замените названия города и адреса на соответствующие вашему населенному пункту.
- Военкомат г. Москвы
Адрес: ул. Тверская, д. 12, корп. 1, Москва, 125009
Телефон: +7 (495) -23‑45‑67
E‑mail: military@moscow.gov.ru
Приёмные часы: пн‑пт — 09:00‑17:00 - Военкомат г. Санкт‑Петербурга
Адрес: пр. Северный, д. 30, Санкт‑Петербург, 191123
Телефон: +7 (812) -23‑45‑67
E‑mail: military@spb.gov.ru
Приёмные часы: пн‑пт — 08:30‑16:30 - Военкомат г. Новосибирска
Адрес: ул. Кузнецкая, д. 45, Новосибирск, 630099
Телефон: +7 (3852) -4‑56‑78
E‑mail: military@novosibirsk.gov.ru
Приёмные часы: пн‑пт — 09:00‑18:00 - Горячая линия по вопросам призыва
Телефон: +7 (495) -23‑45‑00 (круглосуточно)
Онлайн‑чат: gov.ru/online
Как воспользоваться онлайн‑калькулятором ИМТ
Для быстрого расчёта можно воспользоваться официальным сервисом Госуслуги – Калькулятор ИМТ. После ввода роста и веса сервис покажет ваш индекс и подсветит, в какой категории он находится согласно военным нормативам.
Подведение итогов
Подготовка к призыву – это не только сбор документов, но и внимательное отношение к своему здоровью. Правильный расчёт ИМТ, соблюдение рекомендаций по питанию и своевременное обращение в военкомат помогут избежать неприятных сюрпризов на медкомиссии.
Запомните: все решения принимает призывная комиссия, а ваша задача – предоставить достоверные данные и при необходимости оформить законную отсрочку.
Статья составлена на основе актуальной информации (дата обращения: ) и официальных рекомендаций ВОЗ и Министерства обороны РФ.